トレーニングジム「スタジオブラァボ」港区田町三田赤羽橋芝公園芝浦浜松町 加圧パーソナル

トレーニングジム 「スタジオブラァボ」 田町スタジオ&芝浦スタジオ&浜松町スタジオの3つのスタジオがあります。 JR田町駅・都営浅草線三田駅・都営三田線三田駅徒歩4分 都営大江戸線赤羽橋駅徒歩8分 都営三田線芝公園駅徒歩6分

◎田町スタジオ「BRAVO TAMACHI」
東京都港区芝5-16-1千代ビル6F
TEL 03−3451−7910
◎芝浦スタジオ「BRAVO SHIBAURA」
東京都港区芝浦3-14-17肥後ビル5F
TEL 03−3451−7178
◎浜松町スタジオ「BRAVO HAMAMATSUCHO」
港区芝1−9−6マツラビル2F
TEL 03−6884−7090

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
ご体験キャンペーン3250円&入会金半額キャンペーン

「ご体験のお申し込みはこちらから」
◎スタジオブラァボHP http://www.studio-bravo.jp
◎facebookページ https://www.facebook.com/studiobravo

8/11(土)東京花火大祭2018

おはようございます
イニエスタがまさかのJリーグヴィッセル神戸に年棒32億で加入
イニエスタの何が凄いかというと全世界のほとんどの監督がチームを作るとしたら絶対に欲しい世界一の選手が日本に来るんです楽しみです


ユウキが長期休暇で27日(日)〜1日(金)までお休みをいただきます
よろしくお願いいたします



そして以前FBでこっそり紹介をした東京湾花火大会がついに復活します
来年再来年はオリンピックの関係で開催が出来るか微妙のようですが嬉しいニュースです


「東京花火大祭2018」

 スクリーンショット 2018-05-23 13.51.03

中央区から民間が主催になり全国の花火師が集結するので楽しみです


そしてあの2つのスポーツブランドの30%OFFチケットをまたいただきました
今回はオンラインでも買えるクーポンコードもあるので買い物しやすいですね
ご自由に持って行ってください


それでは良い週末を

本日放送19時〜「1周回って知らない話」

こんにちは
また雨で寒いですね
梅雨入りは例年6/8ぐらいのようなのでまだまだですね

さて本日19時〜放送の日テレ「1周回って知らない話」にて大橋未歩さんの密着で田町スタジオでのトレーニング模様が放送されます


さらっと流れると思うのでチェックをしてみてください
FullSizeRender


それでは週の真ん中水曜日も張り切って行きましょう

MMA藤井伸樹選手がパンクラス296で勝利

おはようございます
気候の急変で体調がよくない方が多いようなのでしっかり水分補給と睡眠をとりましょう

さてまた告知を忘れていましたがBRAVOサポートアスリートの総合格闘技・藤井伸樹選手がパンクラス296に出場をして見事に勝利をしましたこれで5連勝で次はタイトルマッチのはずです


「寝技を制圧をした藤井伸樹がヒロヤマニハをフルマークの判定で下す」

IMG_9800
最後はジャンピングパンチを連発して会場を沸かしていました

藤井選手はボクと同じ格闘技ジムの後輩でセコンドをしていたのですが本当に強くなったなあと感心をしてしまいました

試合前の意気込みを話しているインタビューも

「藤井伸樹しつこく、しつこく行くこと」

試合前に担当がリョウタからショウに代わって迷惑をかけましたが結果を残してくれて安心しました

この勝利でおそらく次はタイトルマッチのハズなので期待です
応援よろしくお願いします


それでは今週も張り切っていきましょう

トレーナー勉強会をやりました

おはようございます
一気に暑くなりましたね

BRAVOサポートアスリートの竹村純子選手のフットサル日本女子代表・アジア選手権はイランに敗れて惜しくも準優勝でした

2年後にまた開催されるので頑張って欲しいです


さて少しまですがGWにトレーナー勉強会を開催しました

この日は新人シュンスケにいきなり講師をやってもらいました
シュンスケが得意な体幹を使ったトレーニングの「スタビライゼーション」について勉強しました

IMG_9702
IMG_9701


皆さんにいつもやっていただいているキープのプランクなども同じなのですが少しアプローチが違うので
勉強になりました


しっかり落とし込んでから皆さんのトレーニングに生かしたいと思います
今後もトレーナーがより同じ方向を向いていけるように勉強会もしていきたいと思います


それでは暑いですがしっかり水分補給をしっかりして乗り切りましょう

芝浦側田町駅ビルのテナント一覧

こんにちは
先日ご紹介をしたフットサル日本女子代表・竹村純子選手がアジア選手権2018で決勝進出をしました

AFC選手権2018決勝VSイラン 12日(土)20:00〜

が行われネット中継もありますのでぜひ応援宜しくお願いいたします


さてずっと気になっていた田町駅芝浦口駅ビルのテナント一覧の発表がされました

「JR田町駅直結 大規模複合施設ムスブ田町 今秋商業施設が開業」

IMG_9633

残念ながらアトレなどは入らず普通な感じのテナントになりました
アトレは三田口の再開発時に期待をしましょう

住民の皆さんが注目のスーパーはLIFEが入りましたね


駅もスロープが繋がりましたが真ん中は繋がらない変な繋がり方ですね(笑)
Dbi0pnnVMAAiTWp

これもこれもと不満は出てきますがいままでよりはよくなっていくことは間違い無いので楽しみです

それでは暑くなる週末もエンジョイしましょう

フットサル女子日本代表の竹村純子選手がアジア杯に出場中

こんにちわ
まさかの寒い日が続いていますがもう暖かくなるでしょう

さて現在タイで行われているAFC女子フットサル選手権に日本女子代表としてBRAVOサポートアスリートの竹村純子選手が出場をしています

予選リーグは3連勝で突破をして今日17時キックオフで準々決勝VSウズベキスタンがあります

「AFC女子フットサル選手権2018準々決勝 日本VSウズベキスタン」


女子はまだW杯がないのでこのアジアカップが最高位の大会となります
ちなみに愛称は「なでしこファイブ」ですカッコ良い

竹村選手のプロフィールが「フットサルエッジ」というサイトに紹介をされていました
担当をしているアキオと同じくサポートをしているフウガドールすみだ・キャプテン諸江剣語選手の評価では現在で日本最高のプレイヤーと言っています


DclscrBWsAAWzVk

7 竹村純子(フウガドールすみだレディース)
1991年4月2日生まれ(27歳)
かつて“高校生プレーヤー”として代表に選出されたスピードスターは、キャリアを積んでマルチプレーヤーへ成長。サイドで見せるドリブル突破だけでなく、アラ・フィクソとして後方からのゲームメイクでも才気を振るう。


この準々決勝に勝てば
10日(木) 17:00 or 20:00 準決勝
12日(土) 17:00 3位決定戦 or 20:00 決勝

となるのでまたご紹介をしますね

純粋にサッカーと同じユニフォームを着て日本代表として戦うことはすごいなと思います
ちなみにBRAVOと同じサッカーブランド「gol.」のサポート選手にもなりました


竹村純子選手の応援を宜しくお願いいたします

それでは週の真ん中水曜日も頑張って行きましょう

バードマン田町店(芝5丁目)

おはようございます
GW明けてしまいましたが気持ちだけでも明るくしていきましょう

GW中はショウ&シュンスケの歓迎会をしました
IMG_9500

会員さんのお店である慶應仲通りにある

「バードマン田町店」
港区芝5-14-9

朝まで営業をしている「バードマン TORIO」もあります


コースでお願いしたのですがどの料理も美味しかったです
ランチもやっているのでぜひ行ってみて下さい

絶品スープの鍋もオンラインショップがありますのでこちらもオススメです

「匠の大山鷄 極上ちゃんこ鍋セット」



それでは今週も元気に頑張りましょう

新人シュンスケです

おはようございます
GW最終日になりました

明日からは通常時間でのオープンですのでよろしくお願いいたします


5月からもう1人新しくスタッフが入りました

シュンスケです
IMG_9710
爽やか系イケメンの23歳です

新体操をやっていたのでバク転など普通に出来てしまいます

他のトレーナーの会社で働いていたのでトレーナーとしてのスキルはすでに備わっています
「スタビライゼーション」というトレーニング方法も得意でボク達にはないスキルも持っています


田町スタジオでの勤務となりますので宜しくお願いいたします

それではGW最終日も暑くなるようなのでステキな休日を

本日からオープンです

おはようございます
GW終盤も良い天気ですね

本日4日から10時〜18時でオープンです
トレーニングをされたい方がいましたらご連絡をお待ちしております

7日(月)からは通常時間でのオープンですので宜しくお願いいたします

GWラストもステキな休日を
IMG_9694

明日からGW休館

おはようございます
ついにGWが始まりましたね

明日29日(日)から3日(木)までスタジオ休館とさせていただきます

4日(金)からオープンしておりますのでご予約のご連絡は電話&LINEではなくメールにてお願いいたします

「会員様ご予約申し込みフォーム」

IMG_9168



田町スタジオKさんから仙台土産の笹かまをいただきました
IMG_9381
Kさんはサッカーで40歳以上の埼玉代表として関東大会に出場をいたします
プロアスリート以外の会員様も本気でスポーツをやられている方も多いので試合や大会に向けて一緒にトレーニングを出来るのは嬉しいことですね

Kさんありがとうございます

それではステキなGWを
加圧トレーニング「スタジオ ブラァボ」

☆入会金半額キャンペーン実施中☆
JR田町駅・地下鉄三田駅すぐ近く

加圧トレーニングと体幹トレーニングで美しく健康的なカラダを手に入れる。加圧トレの最大特徴である成長ホルモン大量分泌と血行促進で若返り、体幹トレで太りにくい身体を作りましょう。他の加圧ジムにはないノウハウでブラァボな身体とブラァボな毎日を手に入れませんか?

【田町スタジオ】
東京都港区芝5−16−1千代ビル6F 03-3451-7910
【芝浦スタジオ】
東京都港区芝浦3-14-17肥後ビル5F 03-3451-7178

bravoな月別記事
bravoなQRコード
QRコード