トレーニングジム「スタジオブラァボ」港区田町三田赤羽橋芝公園芝浦浜松町 加圧パーソナル

トレーニングジム 「スタジオブラァボ」 田町スタジオ&芝浦スタジオ&浜松町スタジオの3つのスタジオがあります。 JR田町駅・都営浅草線三田駅・都営三田線三田駅徒歩4分 都営大江戸線赤羽橋駅徒歩8分 都営三田線芝公園駅徒歩6分

◎田町スタジオ「BRAVO TAMACHI」
東京都港区芝5-16-1千代ビル6F
TEL 03−3451−7910
◎芝浦スタジオ「BRAVO SHIBAURA」
東京都港区芝浦3-14-17肥後ビル5F
TEL 03−3451−7178
◎浜松町スタジオ「BRAVO HAMAMATSUCHO」
港区芝1−9−6マツラビル2F
TEL 03−6884−7090

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「ご体験のお申し込みはこちらから」
◎スタジオブラァボHP http://www.studio-bravo.jp
◎facebookページ https://www.facebook.com/studiobravo

車椅子バスケ映画「THE REBOUND」

おはようございます
今夜からゴルフ全英OPですね
ゴルフをやられている会員様も多いのでボクはまだやらないですが中継などをちゃんと見るようになりました松山選手の調子は悪い様ですが優勝争いに食い込んで欲しいです


さてBRAVOサポートアスリートの障害アスリート堀江航選手が留学をしていたアメリカでの車椅子バスケのドキュメンタリー映画が上映をされるそうです

「THE REBOUND」


THE REBOUNDは2016年にアメリカで公開された車いすバスケットボールのドキュメンタリー映画です。
この映画では車いすバスケットボールクラブチームマイアミヒートのプレーヤーたちが車いすバスケットボールを通じてチャンスを掴む様子が描かれた実話です。

​体育館に響く歓声、タイヤが焦げる匂い、選手たちの汗と鼓動。

目の前のゲームに対してまっすぐ取り組む姿勢から、彼らが体に障害を持つことすらも忘れさせてくれる。

車いすバスケットボールクラブチームMIAMI HEATには、それぞれ肌の色、障害の経緯が違う個性溢れる車いすバスケットボールプレーヤーがいる。それぞれの葛藤、逆境を挑戦し乗り越え2015年の車いすバスケットボール全米選手権優勝までの軌跡を追ったドキュメンタリー映画。

「車いすバスケットボールが僕たちの全てなんだ」

車いすバスケットボールと出会い新しい一歩を踏み出していった成長の物語、優勝トロフィー以外に彼らが得たカタチじゃない物とは。

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障害者スポーツは子供が大きくなったら必ず見せたいことの1つです
一度本当の挫折を味わった人間の強さを感じられる映画だと思います


ちなみに堀江選手はこの映画には出ませんが堀江選手もアメリカ大学チャンピオンになっています

そしていまCMや広告で「BINGO5」に出演をしているので観た方もいると思います
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車椅子バスケ映画「THE REBOUND」はオススメなのでぜひ観てください

それでは今日も元気にいきましょう

早めのご予約変更のご協力のお願い

おはようございます
今週は暑い1週間のようなので熱中症に気を付けて水分補強をしっかりしましょう


さて大変ありがたいことに現在かなりのご入会をいただき会員数も過去最高の人数となっております
それと同時にご予約が取りにくい状況となっておりご迷惑をおかけしております


7、8割の会員様がご予約の固定をしており2割の会員様は空いているお時間にご予約をいただいております


固定のご予約の会員様は当日キャンセルももちろん可能ですが早めのご予約の変更のご協力をお願いいたします


ご予約枠の拡大にも動いておりますのでいましばらくお待ちください

多くの会員様が潤滑にご予約を出来るようにご協力をよろしくお願いいたします
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それでは今週も暑さに負けずに頑張りましょう


田町近辺の夏イベントスケジュール

おはようございます
明日から3連休ですが猛暑になるようなのでお気をつけください

16日(月祝)は祝日スケジュール10時〜18時でOPENです
まだ少し予約が空いていますのでご予約をお待ちしております


さて田町近辺の夏のイベント情報です


7/14(土)&15(日) 芝浦二丁目商店会納涼盆踊り大会@船路橋児童遊園前

7/21(土)三田カーニバル

7/27(金)&28(土)&29(日) 芝浦祭り

7/28(土)&29(日) 魚らん納涼フェスティバル

8/11(土) 東京花火大祭

8/25(土)&26(日) 麻布十番納涼まつり


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まだ芝商店街など情報が出ていないイベントもあるのでわかり次第お知らせしますね

それではステキな3連休をお過ごしください

東京タワーが夏バージョンに

こんばんは
東京タワーがサマーライトアップになりましたね
3ヶ月限定ですが1番好きなライトアップです
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ショウ担当Sさんより博多土産でラーメンを
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豚骨ラーメンといえば田町スタジオの近くのラーメン屋のもの凄い臭いで困っています(笑)


ショウ担当Mさんよりフランス土産でクッキーを
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欧州は朝食がクッキーですがそれで朝から力が出るんでしょうか・・・


こちらもショウ担当Bご夫妻からお中元を
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ゼリージュースをいっぱいいただきました

ケイタ担当Mさんよりアメリカ土産のビーフジャーキーを
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ちょっと塩分が高めですがジャーキーはタンパク質も豊富で咀嚼も多いので満腹感があってオススメです


シュンスケ担当Iさんからキウイを
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キウイはカリウムが入っているのでムクミや高血圧に効果的です


皆さんいつもありがとうございます


それでは今週後半戦も頑張りましょう

アキオ担当の月会費が上がります

おはようございます
今夜の深夜3時からW杯準決勝が始まります
キツい時間帯ですがあと3試合なので楽しみたいですね


さて8月分からアキオのみ月会費の値上げをさせていただきます

アキオ担当 月会費¥32,000–


値上げをする場合はすべての会員様の月会費を上げようとずっと思っていたのですが田町スタジオの会員様にはわかる通りアキオのみクオリティが数段高いので値上げをさせていただくことになりました

もちろん他のトレーナーも1回6500円以上の価値があるトレーニングのご提供をこれからも出来るようにサポートを致しますのでご安心してください


これに伴いアキオ担当会員様でトレーナーの変更をしていただく会員様も出てくるかと思います
ご迷惑をおかけいたしますがよろしくお願いいたします


先週7/4はアキオの誕生日でした

Aさんよりワインを
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Kさんよりコーヒーセットを
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AさんKさんいつもありがとうございます

それでは暑い今日も元気にいきましょう

サッカー日本代表はベスト16

おはようございます
サッカー日本代表は残念ながらベスト16で敗退となりました

2−0になり一度は夢を見ましたが世界トップチームの意地に逆転をされ散ってしまいました
でも大会前は全敗も覚悟をしていたので4試合も楽しめて最高でした


この先はまた4年後に期待をしたいですね
記念に東京タワー日本代表応援ライトアップを
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サッカーのワールドカップやオリンピックはスポーツの素晴らしさが伝わる良い機会なのでいつも楽しみです

BRAVOがスタジオで出来ることは本当に小さなことですがトレーニングをすることでカラダを動かす楽しさを感じてもらい様々なスポーツを身近に感じて楽しんでもらいたいと思っています

次はその機会が東京であるので本当に楽しみです


それでは寝不足の方も多いですがサッカー日本代表に元気をもらったと思うので今日は頑張って乗り切りましょう

サッカー日本代表今夜決戦

おはようございます
早くも梅雨が明けてもう夏ですね
夏が短くないように願います


メディアでも散々やっていますがサッカー日本代表が今夜の深夜3時に決勝トーナメント1回戦VSベルギー

深夜3時という非常に厳しい時間ですが楽しみでしかありません
ユウキ予想は期待100%で2−1で勝利

余力を残さずに全力で戦ってほしいです

ケイタ担当Aさんよりケイタに誕生日プレゼントでTシャツとドーナツを
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いつもありがとうございます
しっかりいつものトレーニングでお返しをしてほしいですね

それでは暑い今週も張り切っていきましょう




決勝トーナメント進出

おはようございます
サッカー日本代表が決勝トーナメントに進出

最後は西野監督が選手6人入れ替え&負けても逃げ切りというスゴい選択をしましたが本当にアッパレですねアジア&アフリカ勢で唯一の進出国というのはスゴいことです

大会前は引き分けぐらいを取って第3戦目まで楽しめれば良いなと思っていましたがまさかのスゴい戦いの連続で決勝トーナメントまで楽しめるなんて思いもしなかったです

決勝トーナメント1回戦はまたも月曜日深夜の3日(火)3時からのキックオフで1週間のあたまにまた影響が出ますが本当に楽しみですね

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これで気分良く週末を迎えますね
また日曜日は寝不足覚悟で応援しましょう

それでは良い週末を

夏はなるべく冷たいドリンクを

おはようございます
もう梅雨明けをしたような感じですがしっかり水分補給をしてくださいね


夏はなるべく常温ではなく冷たいドリンクでカラダを冷やすのをオススメします

熱くなっているカラダに常温の飲み物を入れてもカラダに変化は起こらないのでカラダの熱を下げるためには冷たいドリンクが必要になります

クーラーの中にずっといる場合は常温でも問題はないですが屋外にいる場合や帰ってきた時は冷たいドリンクにしましょう

トレーニング中も冷たいドリンクの方がオススメですね


ショウ担当Sさんよりヘアジェルをいただきました
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ショウはいつも髪型がビシッとキマっています


ケイタ担当Kさんより沖縄土産を
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最近の行きたい国内NO.1は沖縄なので羨ましいです


シュンスケ担当Iさんより博多土産を
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博多通りもんは安定の美味しさですね
福岡も美味しいものだらけなので行きたいです

みなさんいつもありがとうございます

それでは週の真ん中水曜日も暑いですが張り切って行きましょう

ケイタ誕生日

おはようございます
今日はW杯観戦で寝不足の方も多いのではないでしょうか
28日(木)の予選最終戦が楽しみです

知らなかったのですが東京タワーでパブリックビューイングをやっているんですね
有料ですが最終戦を盛り上がりたい方にはオススメです


昨日はケイタの誕生日でした
Kさんより誕生日プレゼントをいただきました
ありがとうございます
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ここ最近はナオも入って少しは成長したかなとも思いますが自分に厳しくもっともっと上を目指して成長をしてほしいですね

それでは暑くなる今週も暑さに負けずに頑張りましょう
加圧トレーニング「スタジオ ブラァボ」

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加圧トレーニングと体幹トレーニングで美しく健康的なカラダを手に入れる。加圧トレの最大特徴である成長ホルモン大量分泌と血行促進で若返り、体幹トレで太りにくい身体を作りましょう。他の加圧ジムにはないノウハウでブラァボな身体とブラァボな毎日を手に入れませんか?

【田町スタジオ】
東京都港区芝5−16−1千代ビル6F 03-3451-7910
【芝浦スタジオ】
東京都港区芝浦3-14-17肥後ビル5F 03-3451-7178

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